Ben jij op zoek naar de beste loopschoenen voor Hyrox? Dat kan een lastige zoektocht zijn, want je zoekt snelheid maar ook grip en stabiliteit. Wat is dan de beste keuze? Wij hebben de beste Hyroxloopschoenen voor jou op een rijtje gezet.
✔ Getest door onze runningexperts
Wat is Hyrox?
Hyrox is een fitnesswedstrijd waarbij je 8 km gaat lopen en dit elke kilometer afwisselt met een kracht- of cardio-oefening. De volgorde is altijd hetzelfde, waardoor je jezelf goed kan voorbereiden op dit wedstrijdformat. Het vindt in verschillende grote steden in Europa en Amerika plaats, maar het is ook een groot groeiende sport wereldwijd vanwege het hybride karakter.
Waar let je op bij een Hyrox schoen?
- Grip tijdens lopen en de oefeningen: je loopt vaak op een sporthalvloer of rubberen matten. Kies een slijtzool met voldoende rubber en profiel, zodat je niet wegglijdt bij sled push/pull en in bochten.
- Stabiliteit tijdens oefeningen: te zachte of extreem hoge zolen (zooldikte 40-50 mm) kunnen instabiel voelen tijdens lunges, burpees en wall balls. Een bredere basis of iets steviger foam kan je helpen om het maximale uit je oefeningen te halen.
- Je eigen doelstelling: ga je voor een Hyroxfinish of voor een podiumklassering? Als je gaat voor een Hyrox finishen, dan adviseren wij een allround loopschoen. Vul onze online shoe advisor in en krijg persoonlijk advies. Ga je voor snelheid? Vul dan onze wedstrijd shoe advisor in.
- Pasvorm en lockdown: een loopschoen moet een stevige ondersteuning hebben rondom de hiel en middenvoet. Daardoor worden zijwaartse bewegingen beperkt. New Balance en adidas vallen over het algemeen wat breder terwijl loopschoenen van ASICS en Nike wat smaller vallen.
De top 10 Hyroxschoenen
Hieronder onze selectie Hyroxloopschoenen, in willekeurige volgorde.
ASICS Gel Kayano
Technische specificaties
Allround loopschoen
Veel
Veel
Weinig – gemiddeld
De ASICS Gel Kayano is niet meer weg te denken in de loopwereld. Deze loopschoen is zeer stabiel door een brede basis en een klein foamblokje aan de binnenzijde die je voet ondersteuning biedt. Ideaal als je een Hyrox wilt finishen, maar zonder focus op een eindtijd.
+ veel demping én ondersteuning
+ wat smallere pasvorm (rondom hiel en middenvoet)
Saucony Endorphin Speed
Technische specificaties
Temposchoen
Gemiddeld – veel
Gemiddeld
Gemiddeld – veel
Loopschoen met een nylonplaat en superfoam. Hij voelt lichtgewicht aan, is stabiel in bochten en door de nylonplaat geef hij ook veel energie terug. Dit model is ook geschikt voor de iets langzamere Hyrox atleet, want de nylonplaat maakt hem iets stabieler dan de gemiddelde carbonschoen.
+ nylonplaat en superfoam geeft veel energieteruggave
+ goedkoper dan de gemiddelde carbonschoen
New Balance Fuelcell Rebel
Technische specificaties
Temposchoen
Gemiddeld
Gemiddeld
Gemiddeld – veel
Deze temposchoen is voorzien van een superfoam gemengd met een traditioneel foam. Daardoor krijg je veel energie terug, maar zonder toevoeging van een plaat. Door de bredere basis van de slijtzool sta je ook stabiel tijdens oefeningen zoals wall balls en walking lunges.
+ ook geschikt voor lopers met een bredere voet
+ breed platform van de hiel en middenvoet
adidas Adizero Boston
Technische specificaties
Temposchoen
Gemiddeld – veel
Gemiddeld
Gemiddeld – veel
Al jarenlang is de adidas Boston een geliefde loopschoen vanwege zijn lichte gewicht, toplaag van superfoam en Energy Rods. De Energy Rods zijn buisjes van glasvezel die jou tijdens de Hyrox wedstrijd net even wat meer snelheid meegeeft. Voorzien van Continental grip, wat we kennen van auto- en fietsbanden dus je krijgt ook een superieure grip.
+ uitstekende grip dankzij Continental
+ superfoam en energyrods geven je extra snelheid
ASICS Superblast
Technische specificaties
Temposchoen
Veel
Gemiddeld
Gemiddeld – veel
Deze wedstrijdschoen is zeer speciaal, want hij is niet alleen heel snel maar ook zeer stabiel door twee lagen foam die op elkaar zijn geplaatst. De toplaag bestaat uit het superfoam terwijl de onderste laag foam je stabiel houdt in bochten en tijdens krachtoefeningen. Een absolute aanrader als je wel een snelle schoen wilt, maar niet wilt kiezen voor een carbonschoen.
+ veel demping, maar met een snelle afwikkeling
+ geschikt voor beginnende en fanatieke hyrox atleten
Nike Zoom Fly
Technische specificaties
Temposchoen
Gemiddeld
Gemiddeld
Gemiddeld – veel
Deze temposchoen van Nike is veelzijdig, lichtgewicht en geeft door de carbonplaat veel energie terug. De wafelstructuur van de zool geeft veel grip tijdens oefeningen en door de ronding van de zool word je vooruit gestuwt. Dit is een van de meest stabiele carbonschoenen op de markt.
+ snelle afwikkeling dankzij de carbonplaat
+ goede grip door het wafelpatroon van de slijtzool
adidas Adizero Adios Pro
Technische specificaties
Wedstrijdschoen
Veel
Gemiddeld
Veel
Deze wedstrijdschoen is voorzien van Lightstrike Pro superfoam, carbon EnergyRods en een Continental slijtzool. Daardoor heb je een perfecte grip in bochten en tijdens je oefeningen. Deze snelle schoen is het meest geschikt voor midden- en voorvoetlopers.
+ geschikt voor sub60 Hyrox finishers en podium kandidaten
+ Continental slijtzool geeft superieure grip tijdens o.a. sled push/pull
HOKA Mach
Technische specificaties
Temposchoen
Gemiddeld
Gemiddeld
Gemiddeld – veel
Ben je fan van een lichtgewicht schoen met niet te veel zooldikte? Ga dan voor de HOKA Mach. Deze snelle schoen is zo licht dat je hem nauwelijks aan je voeten voelt. De meeste rubber is toevoegd aan de voorvoet, precies waar je het nodig hebt tijdens Hyrox oefeningen.
+ lichtgewicht
+ veel grondcontact tijdens oefeningen
Nike Alphafly
Technische specificaties
Wedstrijdschoen
Veel
Gemiddeld
Veel
Dit is een van de snelste carbonschoenen allertijden. Hij is voorzien van Nike Air Pods in de voorvoet waardoor je extra veel snelheid mee krijgt tijdens de afzet. Door de brede basis van de schoen is het ook een goede keuze tijdens je wallballs en farmer carry.
+ zeer responsief door de carbonplaat en Nike Air Pods
+ topkeuze voor snelle atleten en sub60 Hyrox finishers
On Cloudmonster Hyper
Technische specificaties
Temposchoen
Veel
Gemiddeld
Weinig – gemiddeld
De meeste loopschoenen met maximale demping zijn niet geschikt voor Hyrox, maar de Cloudmonster Hyper is de uitzondering. Het foam is namelijk wat steviger in de hiel en middenvoet. De voorvoet is voorzien van Helion Hyperfoam waardoor je echt snelheid voelt zodra je wilt afzetten. Ook een goede keuze als je een iets zwaarder postuur hebt.
+ maximale demping tijdens het lopen
+ stabiel voor beginners, haklanders en lopers met een wat zwaarder postuur
Meest gestelde vragen over loopschoenen voor Hyrox
Heb ik andere schoenen nodig voor een Hyrox-race?
De meeste allround loopschoenen hebben genoeg grip voor Hyrox, ook tijdens een race. Wil je extra snelheid, ga voor een carbonschoen. Weet wel dat deze vaak instabieler zijn.
Moet ik kiezen voor een carbonschoen?
Iemand die een doeltijd wil halen adviseren wij wel om een carbonschoen te kiezen, want het geeft je gemiddeld 10-15 sec per kilometer meer snelheid dan een allround loopschoen. Doe jij voor de eerste keer mee aan een Hyrox? Kies dan gewoon voor een allround loopschoen zoals de ASICS Cumulus, adidas Supernova Rise, On Cloudrunner of de Nike Pegasus.
Welke schoenen zijn niet geschikt voor Hyrox?
Draag geen trailschoenen, want deze geven wel veel grip tijdens de oefeningen, maar je krijgt een stuk minder demping. Carbonschoenen zijn niet ideaal wanneer je minder ervaring hebt, vaak zijn ze te instabiel of hebben ze te weinig grip tijdens de oefeningen zoals de sled push en sled pull.